Мої нотатки

Адмін 3 вересня 2013 +1 RSS-стрічка

Які фрази, не варто говорити на роботі?

Існують фрази, які вам просто ніколи не варто говорити на роботі.

У цих словах є особлива сила: у них є незрозуміла здатність виставити вас в поганому світлі, навіть якщо ваші слова - істина в останній інстанції.

Які фрази, не варто говорити на роботі?

І, що найгірше, слово - не горобець, зворотного шляху після їх виголошення вже не буде.

Найчастіше це просто тонкі ремарки, які виставляють нас некомпетентними і невпевненими, і приносять найбільше шкоди.

Секрети для швидкого пошуку в Google

Google - найкращий «шукач» серед пошукових систем. У цьому пості ви побачите сім секретів, які допоможуть швидко знайти те, що ви шукайте.

Секрети для швидкого пошуку в Google

Ці поради допоможуть швидко отримати кращі результати в пошуковій системі Google і додадуть точності в ваш запит.

Як правильно готувати раків

Варені раки - делікатес, знайомий кожному з дитинства. Уявіть собі гору яскраво-червоних раків, від яких піднімається ароматний запашний пар. Відчули, як збуджується апетит? До слова, тільки в міру гарячі раки дають в повній мірі насолодитися їх ароматом і відчути насичений прянощами сік. Розберемося, як правильно варити раків, скільки потрібно варити раків і яку пряність використовувати, щоб повністю зберегти весь смак, аромат і ніжність, все те, що ми так любимо в цьому делікатесі.

Як правильно готувати раків

Найвища людина на Землі, яка померла в 1940 році

Американець Роберт Уодлоу вважається найвищою людиною, коли-небудь відомою в історії. Через пухлину гіпофізу і акромегалії Уодлоу ріс все своє недовге життя (22 роки) і на момент смерті сягав у висоту 272 см.

Найвища людина на Землі, яка померла в 1940 році

Народившись в 1918 році, Уодлоу помер в 1940-му і після нього залишилися в основному чорно-білі фотознімки. Але недавно в мережі було опубліковано рідкісне і дуже вражаюче кольорове відео, на якому велетень Уодлоу ходить серед людей нормального росту.

Прикмети на втрату прикрас

Всі ми що-небудь втрачаємо.

Втрачена річ буває дуже дорога нашому серцю, особливо якщо її піднесли в подарунок або з нею пов'язано багато спогадів.

Прикмети на втрату прикрас

Втрата улюбленої речі - малоприємна подія. Особливо, якщо цю дорогу ювелірну прикрасу подарував коханий чоловік.

Існує величезна кількість повір'їв і прикмет, пов'язаних з втратою прикрас, які несуть в собі певний сенс.

Головні помилки при використанні смартфона

Існує величезна кількість посібників, але багато хто роблять грубі помилки при роботі з стільниковим телефоном.

Які помилки найчастіше допускають користувачі і як їх уникнути?

Головні помилки при використанні смартфона

Список всіх секретних кодів для Android

Тут стільки всього! ..

Спочатку секретні коди мобільних пристроїв призначалися для співробітників відповідних сервісних центрів.

Але в нашому цифровому світі жодної інформації неможливо зберегти таємно!

Список всіх секретних кодів для Android

Вашій увазі - самі корисні коди для Android-пристроїв:

Наскільки ви схильні себе накручувати, і як з цим боротися.

Що таке накручувати себе? Це коли ви постійно про щось думаєте; думка стає все глибше, і ви починаєте «переварювати» ще й наслідки, події і можливості. Фактично у вас настає аналітичний параліч, оскільки ви дозволяєте думки або ситуації затримуватися занадто довго у вашій голові.

Наскільки ви схильні себе накручувати, і як з цим боротися.

10 токсичних думок, які можуть вас частенько відвідувати

На жаль, але наш мозок буквально «заточений» під негативне мислення. Коли йому, скажімо так, нудно, то він за замовчуванням переходить в режим нудьги. Його увага стає розсіяним і блукаючим, а це викликає стрес, депресію і занепокоєння, що, як ви розумієте, дуже і дуже руйнівно.

10 токсичних думок, які можуть вас частенько відвідувати

Уявіть собі, ваш мозок проводить більше 50% свого часу в режимі «за замовчуванням», який і породжує нейтральні або негативні думки. В діях нашого розуму переважають стимули, вироблені більш низьким «рептильним» мозком, отже, ми схильні сумувати і перебувати в пригніченому настрої. А для того щоб від цього позбутися, мозок повинен перебувати в сфальцьованому режимі.

★ Отже, режим «за замовчуванням» = токсичне мислення.

Ви коли-небудь помічали ту кількість розумового сміття, яке виробляє ваш мозок, коли ви його не завантажуєте? Японці називають цей «розум мавпи», так як мозок перескакує від однієї непотрібної думки до наступної без перерви! Звичайно, такі «стрибки» викликають токсичні думки.

★ Визнайте і зафіксуйте свої негативні думки!

Давайте поговоримо про 10 найбільш поширених думок, які притаманні багатьом з нас. Важливо вловити момент, коли вони стають токсичними, щоб переключитися на більш позитивний образ мислення.

Впевненість в собі не повинна бути гучною

★ Хто не хоче бути впевненим у собі?

★ Хто не хоче відчувати себе комфортно в своєму власному тілі?

Впевненість в собі не повинна бути гучною

Для більшості з нас робота над власною самооцінкою - це складний і дуже особистий процес довжиною в ціле життя, що вимагає досить великої кількості проб і помилок.
Наверх
Вниз