Мої нотатки

Адмін 3 вересня 2013 +1 RSS-стрічка

10 бестселерів з психології

Ось 10 спеціально підібраних для вас книг з області психології, які є бестселерами і здивують несподіваними знахідками, експериментами і глибокими висновками.
10 бестселерів з психології

Що таке соціофобія і як з нею боротися

За спостереженнями психологів, соціофобія відноситься до числа найбільш часто зустрічаючих психологічних розладів. В тій чи іншій мірі вона властива приблизно 10-15% людей, незалежно від статевої приналежності.

Що таке соціофобія і як з нею боротися

І чим більшою є сила її виразності, тим складніше людині вибудовувати нормальні відносини з оточуючими.

Чи може заздрість бути позитивним почуттям

Заздрість - це неприємне відчуття власної неспроможності в порівнянні з іншими людьми. У світі немає жодної людини, яка б не відчувала цього відчуття. Нам показують красиву рекламу дорогих автомобілів, ми дивимося в соціальних мережах на зірок, які володіють дорогими будинками, речами, статусом. Мимоволі може виникнути заздрість від бажання володіти тими ж благами, що і інші. А може, хтось заздрить не зірці світового масштабу, а сусідові або колезі, у якого вище рівень життя.

Чи може заздрість бути позитивним почуттям

Заздрість може бути досить токсичним почуттям, якщо не вміти перенаправити енергію в позитивне русло. Наприклад, успіхи інших можуть бути відмінним мотиватором, адже якщо в іншого вийшло домогтися бажаного, то і у вас вийде.

Що з себе являє чай?

Чай робиться за допомогою заварювання гарячою водою висушеного і подрібненого листя чайної рослини. Є кілька різновидів, згрупованих в п'ять основних категорій: білий чай, зелений чай, улун, чорний чай і пуер. Безумовно, найпоширенішим чаєм в Великобританії є чорний, тоді як зелений популярніший в Східній Азії.

Що з себе являє чай?

Всі чаї походять з однієї і тієї ж рослини - Camellia sinensis або камелія китайська. Це субтропічний вічнозелений чагарник, що росте в Азії. Існує два визнаних сорти: Camellia sinensis var. sinensis (китайський та японський різновид) і Camellia sinensis var. assamica (Ассам або індійський чай).

Що з себе являє чай?

Що з себе являє чай?

Інші напої, які всі звикли називати чаєм (наприклад, м'ята, ромашка, ройбуш, фруктові чаї), насправді не є ним. Якщо рослини не походять з роду Камелія сімейства Чайні, то вони технічно є тізанамі (трав'яними). Але якщо весь чай походить від однієї і тієї ж рослини, чому існують різновиди? Все зводиться до того, як обробляються листя.

Що приховує колір?

Чому один колір одягу привертає нашу увагу, а інший виглядає відштовхуюче? У цій кімнаті нам затишно, а інтер'єр сусіднього приміщення викликає дискомфорт. Секрет в тому, що наші переваги і антипатії пов'язані з рисами характеру, про які розповість улюблений колір. Розбираємося в цьому за допомогою тесту Люшера.

Навіщо ми тут?

Звідки ми приходимо і куди йдемо потім ?!

Напевно багато хто задавався питанням про сенс буття, що є людське життя?
Певний відрізок часу який нам належить прожити, але для чого це все?
Зрозуміло що в це життя людина приходить для якоїсь місії, зрозуміло що не кожен виконує своє призначення, але, а що далі?

Якщо після смерті настає кінець, то відразу втрачається сенс всього!

Якщо після смерті нічого немає і ми канем в небуття, то яке буде мати значення як ми прожили це життя?
Яке значення матимуть наші справи, наші вчинки, якщо після того як ми помремо нічого не буде, якщо не буде нас далі, то яка різниця як ми проживемо зараз?
Чому саме в цей часовий проміжок, а не сто років тому і не тисячу років і не через дві тисячі років, а саме зараз ми живемо?

Якщо дійсно припустити що ми проживаємо одне єдине життя, то значимість добрих справ обнуляється, та й - то як ми проживемо його тоді дійсно не має сенсу!

Ці питання про сенс життя задає собі хоч раз в житті кожна людина, а що якщо все набагато глибше і сакральніше, ніж ми можемо собі уявити?
Дуже багато загадок в основі світобудови, але людям властивий скептицизм і сумніви, як же все-таки докопатися до істини?

Ви коли-небудь відчували дежавю?
Відчуття того, що це вже відбувалося, але це не має відношення до життєвих спогадів?

Тепер перейдемо до самої суті ....

Витівки мозку, які насправді корисні

У кожної медалі є дві сторони. Точно так само і з витівками мозку. На перший погляд здається, що лінь, страх, прокрастинація, забудькуватість, помилкові спогади лише псують нам життя.

Витівки мозку, які насправді корисні

Однак, якщо копнути глибше, можна побачити і позитивні сторони. Адже у всього є свій сенс і призначення. Давайте розберемося, які саме.

Як кинути палити

Більшість людей думають, що кинути палити неможливо, що це дуже сильна і страшна звичка. Що курити буде хотітися протягом усього життя. І неважливо, скільки часу ви вже не курите. Особливо негативно позначаються історії, в яких люди через 10 років знову починають палити. Але, насправді, нічого важкого в тому, щоб відмовитися від цієї згубної звички, немає.

Як кинути палити

Куріння викликає фізичну залежність рівно на стільки, на скільки фізичну залежність викликає поїдання яблук. Нічим іншим не відрізняється. Через три дні у вас не буде фізичної залежності. У вас залишиться тільки залежність психологічна.

Як поводитися з субпродуктами

Частка «суб» в слові субпродукти вказує на те, що серед інших частин туші вони - другорядні. Тельбухи - це недопродукти, одним словом. Навіть ті з нас, хто може з задоволенням з'їсти суп з бичачих хвостів або пиріг з нирками в ресторані, не готують лівер вдома просто тому, що не знають, як з ними поводитися. Поняття не мають, як рубати хвіст, щоб він вліз в каструлю. Як чистити нирки або потрошити шлунки, щоб вони не смерділи. А один вид згорнутого в пухкий рулон рубця лякає їх своєю абсолютною неїстівністю.

Як поводитися з субпродуктами

Але, відмовляючись від потрухів, ми багато втрачаємо: їх можна купити задешево і приготувати розкішно. Ось до вашої уваги Павло Поцелуєв, м'ясник зі стажем і концептуальний шеф ресторану «Жага крові», який заповнить прогалини і стане нашим гідом в чудовому внутрішньому світі тварин. На підставі його слів і було складено цю збірку практичних порад.

Самі страшні епідемії

Які страшні епідемії пережило людство, з чого вони виникли і як їх вдалося побороти. Згадаймо найнебезпечніші з них, які, втім, тільки зробили людину сильнішою.
Самі страшні епідемії

Наверх
Вниз