Клімакс.

Адміністратор
Адмін
Повідомлення: 1160
г. Гадяч
1 час назад
Клімакс - період в житті жінки, що характеризується згасанням функції статевої системи, що відбувається на тлі загальних вікових змін організму.

Причини клімактеричних розладів.

Ступінь тих чи інших розладів залежить від стану організму. Клімактеричний період може ускладнитися у людей з нестійкою психікою, що страждають певними захворюваннями і ведуть малорухомий спосіб життя.

Прояви клімактеричних розладів.

Часто порушуються функції щитовидної залози (серцебиття, тремтіння рук), обмін речовин (починається ожиріння або схуднення), виникає гіпертонічна хвороба, цукровий діабет, (запальність, плаксивість, поганий сон), розлад емоцій.

Спосіб лікування.

• Сік свіжої білокачанної капусти приймати по 1/2 склянки за 40-60 хвилин до сну при безсонні.
• Порошок з висушеної трави кропу або настій насіння вживають як легке снодійне.
• Вітамінний настій з ягід калини має загальнозміцнювальну і заспокійливу дію при неврозах, судинних спазмах і гіпертонічному синдромі. Настій п'ють по 2-3 склянки на день.
• З'єднати інгредієнти в таких пропорціях: трава чебрецю повзучого - 1 частина, трава материнки звичайної - 1 частина, трава деревію звичайного - 1 частина, трава полину гіркого - 2 частини, лист шавлії лікарської - 2 частини, бруньки сосни лісової - 2 частини, кореневище аїру болотного - 1 частина. Десять столових ложок суміші залити 3 л окропу, прокип'ятити 30 хвилин, охолоджувати 30 хвилин, процідити. Використовувати для ванн 2 рази в тиждень. Тривалість процедури - 15 хвилин (при клімактеричному синдромі).
• Трава полину гіркого - 1 частина, лист м'яти перцевої - 1 частина, плоди фенхелю звичайного - 2 частини, кора жостеру ламкою - 3 частини. Дві столові ложки суміші залити 2 склянками окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Приймати по склянці 2 рази на день (вранці і ввечері) при клімактеричному синдромі.
• З'єднати інгредієнти в таких пропорціях: квітки терну - 1 частина, трава фіалки триколірної - 1 частина, лист горіха волоського - 1 частина, кореневище первоцвіту лікарського - 1 частина, корінь анісу дикого - 1 частина, кора жостеру ламкою - 3 частини. Дві столові ложки суміші залити на ніч в термосі 2 склянками окропу, вранці процідити. Приймати настій протягом дня ковтками при клімактеричному синдромі.
• Приготуйте лікарський збір з суцвіть ромашки аптечної, трави деревію, трави перстачу гусячого (10 г) і трави чистотілу (5 г). Столову ложку збору залийте склянкою окропу, настоюйте 30-40 хвилин, процідіть. Випивайте по 2 склянки настою на день невеликими ковтками.
• При запамороченнях, вегетоневрозах приймають настій сухих плодів гльоду криваво-червоного: 1 столову ложку на склянку окропу, настоюйте в теплі 2 години. Потім гарненько процідіть і приймайте по 1-2 столових ложки 3-4 рази на день до їди.
• Приготувати настій: 2 столові ложки трави материнки залити 2 склянками окропу, настояти в термосі. Випити в 3 прийоми за 20-40 хвилин до їжі. Спиртову настоянку материнки готувати на 10 г трави 150 мл 70-градусного етилового спирту. Настояти 7-10 діб в темному місці при кімнатній температурі. Приймати по 30-40 крапель 3-4 рази на день. Настій і настоянка материнки заспокійливо діють на центральну нервову систему. Їх рекомендується вживати в клімактеричний період при невротичних скаргах.
• Приготувати відвар з шкірки зрілих горіхів каштана кінського: 15 г шкірки залити 250-300 мл води, кип'ятити на слабкому вогні 15 хвилин, настоювати, закутавши, 1 годину, процідити. Робити спринцювання 2 рази на день, вранці і ввечері, злегка теплим відваром. Застосовувати при матковій кровотечі, що виникла в клімактеричний період, або від інших причин, не пов'язаних із злоякісними новоутвореннями.
• Сік зі свіжих квіток гльоду змішують з подвійною кількістю 96% -ного спирту, настоюють 15 днів і фільтрують. Приймають по 40 крапель 3 рази на день. Інший рецепт: 5 г квіток заливають склянкою окропу, закривають кришкою, нагрівають на водяній бані 15 хвилин, охолоджують 45 хвилин, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мл. П'ють по 1/2 склянки настою 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.
• Як заспокійливий при нервовому збудженні, тривожному стані, плаксивості і безсонні як допоміжний, але дуже дієвий засіб застосовують валеріанові ванни. 5-6 жмень подрібненого кореня валеріани кип'ятити в 1 л води 15-20 хвилин. Процідити і влити в гарячу ванну. Ця ванна надає і протиспазматичну дію. Тривалість - 10 хвилин.
• З'єднати інгредієнти в таких пропорціях: чебрець повзучий (трава), материнка (трава), деревій (трава), аїр болотний (кореневище) - по 1 частини; полин гіркий (трава), шавлія (лист), сосна лісова (нирки) - по 2 частини. Десять столових ложок суміші залити 3 л окропу, прокип'ятити 30 хвилин, охолоджувати 30 хвилин, процідити. Використовувати для ванн 2 рази в тиждень при клімактеричному синдромі. Тривалість процедури - 15 хвилин.
• Столову ложку подрібненої трави грициків, залити 200 мл окропу, настояти і випити відразу. Це дуже хороший засіб проти кровотечі у жінок.
• 40 г трави грициків залити 1 л окропу, парити 30 хвилин, процідити. Жінкам в передклімактеричний період приймати по 1/2 склянки 3 рази на день при виснажливій матковій кровотечі.
• 1 - 2 столові ложки шавлії лікарської залити 2 склянками окропу (добова норма), настояти, процідити. У зв'язку з тим * що шавлія нормалізує діяльність статевих залоз, її призначають при безплідді, в період клімаксу, при старечій слабкості, як «омолоджуючий» засіб. Настій шавлії при прийомі всередину (але не більше 3 місяців) зменшує потовиділення, знижує лактацію і діє укріплюючи на центральну нервову систему.
• 25-30 г листя розмарину залити 100 мл спирту, настояти, процідити. Приймати по 25 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Розмарин з успіхом застосовують як засіб, що нормалізує менструацію, і при розладі нервової системи в період клімаксу.
• Змішати інгредієнти в таких пропорціях: трава горця пташиного -10 г, трава хвоща польового - 10 г, трава золототисячника - 30 г, трава перстачу - 50 г. Столову ложку збору залити склянкою окропу, настоювати 30-40 хвилин, процідити. Приймати по 2 склянки настою в день невеликими ковтками при клімактеричному синдромі.
• 10 лимонів порізати і подрібнити разом з кіркою, змішати зі шкаралупою 5 яєць. Залишити на 7-10 діб для розчинення шкаралупи, після чого приймати по 2 столових ложки 3 рази на день протягом місяця в клімактеричний період.
• 5 г подрібненого кореневища валеріани лікарської залити склянкою окропу, настоювати 2 години, процідити. Пити по 1/2 склянки 2 рази на день, вранці і ввечері перед сном. Застосовувати при припливах крові до голови, підвищеній нервовій збудливості в період клімаксу, але не більше 1,5 - 2 місяців, так як можуть з'явитися головний біль, неспокій.
• Змішати інгредієнти в таких пропорціях: валеріана лікарська (кореневище з корінням), хвощ польовий (трава), барбарис звичайний (коріння) - по 1 чайній ложці. Барбарис і хвощ залити 250 мл окропу (1 доза), кип'ятити 5 хвилин, зняти з вогню і через 5 хвилин додати коріння валеріани. Настояти 1 годину, процідити. Приймати по 2-3 дози на день при маткових кровотечах під час клімаксу в залежності від сили кровотечі.
• Календула (квітки) - 2 частини, фіалка триколірна (трава) - 2 частини, крушина (кора) - 3 частини, бузина чорна (квітки) - 3 частини, солодка (корінь) - 3 частини. Чотири столові ложки суміші залити 1 л окропу, настояти 30 хвилин. Пити по 200 мл настою вранці і ввечері невеликими ковтками.
• З'єднати складові в зазначених пропорціях: трава пустирника - 5 частин, квітки глоду - 4 частини, кора жостеру - 4 частини, трава сухоцвіту - 3 частини, плоди шипшини - 3 частини, трава звіробою - 2 частини, квітки календули - 2 частини, квітки ромашки - 2 частини, трава шавлії - 2 частини, плоди фенхелю - 2 частини, трава деревію - 1 частина, супліддя хмелю - 1 частина. Дві столові ложки суміші залити 1 л окропу, кип'ятити 1 хвилину, настояти 20 хвилин, проціджувати. Пити по 50-100 мл відвару 3 рази на день курсами по 2 місяці з 10-денними перервами при патологічному клімактеричному періоді, передменструальному синдромі.
• З'єднати складові в зазначених пропорціях: корінь валеріани лікарської - 3 частини, листя м'яти перцевої - 3 частини, квітки ромашки аптечної - 4 частини. Дві столові ложки суміші залити 2 склянками окропу, кип'ятити 3 хвилини. Приймати по 1 склянці відвару вранці і ввечері.

Дієта.

При патологічному клімаксі з сильною кровотечею рекомендується приймати їжу найлегшу. Щоб уникнути виснаження організму, кожні 2 години пити по 2 столові ложки молока. У клімактеричний період велике значення має дотримання дієти, яка виключає надмірне споживання алкоголю, кави, міцного чаю, рафінованої, смаженої, жирної і гострої їжі. У раціоні має бути багато сирих овочей і свіжих фруктів, овочевих і фруктових соків. Важливе значення має достатнє вживання вітамінів С і Е. Гарним заспокійливим і загальнозміцнюваним засобом - ягоди ожини і чай з неї.

Швидка відповідь

У вас немає прав, щоб писати на форумі.
Наверх
Вниз